L'hypertension artérielle (hypertension artérielle) est répandue dans le monde entier. Dans notre pays, 40 % de la population adulte souffre d’hypertension artérielle et seulement 21 % sont traités efficacement.
Hypertension, hypertension essentielle, hypertension artérielle ou hypertension artérielle?
Auparavant, le terme hypertension était utilisé dans notre pays. Depuis quelques temps, conformément aux critères de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), le terme d'hypertension artérielle ou d'hypertension artérielle est utilisé.
Qu’est-ce que l’hypertension?
On peut parler d'hypertension artérielle si votre médecin enregistre une augmentation de la pression artérielle au cours d'au moins 3 mesures de contrôle de la pression artérielle.
Normalement, les valeurs de pression peuvent fluctuer en fonction de l’état d’une personne : augmenter lors d’un stress physique ou psycho-émotionnel, diminuer pendant le sommeil. Cependant, la pression revient à des chiffres normaux de 100/60 à 140/90.
Symptômes de l'hypertension
Le principal symptôme de l’hypertension est le mal de tête. Cela est dû au rétrécissement et aux spasmes des vaisseaux sanguins du cerveau. Également des symptômes courants de l'hypertension :
- Acouphènes
- Des «mouches» volantes et un voile devant les yeux
- Faiblesse générale
- Troubles du sommeil
- Vertiges
- Sensation de lourdeur dans la tête
- Palpitations
De tels symptômes surviennent à un stade précoce de l'hypertension et sont de nature névrotique. Aux stades ultérieurs de l'hypertension, une insuffisance cardiaque peut survenir en raison d'un surmenage constant du muscle cardiaque dû à l'hypertension artérielle.
En raison de la progression du processus pathologique, il peut y avoir une diminution de l'acuité visuelle, des lésions des vaisseaux sanguins du cerveau dues à l'hypertension artérielle, ce qui peut dans certains cas entraîner une paralysie, une diminution de la sensibilité des membres, due à un vasospasme. , hémorragie ou thrombose.
Causes de l'hypertension
Si la cause de l'augmentation de la pression artérielle n'est pas établie, on parle d'hypertension primaire (essentielle), ou d'hypertension essentielle. Les éléments suivants jouent un rôle dans son développement :
- Prédisposition héréditaire
- Stress chronique
- Quantité de sel consommée
- Faible activité physique, etc.
- Chez la femme, la cause de l'hypertension peut être la période de restructuration du corps pendant la ménopause.
La cause sous-jacente est difficile à déterminer dans un cas donné, car la plupart des personnes souffrant d’hypertension sont exposées à de multiples facteurs de risque qui contribuent à l’hypertension artérielle.
Jusqu'à 5 % des hypertensions artérielles sont secondaires (symptomatiques), c'est-à-dire causées par certaines causes. Le plus souvent, une pathologie rénale, une pathologie endocrinienne ou des anomalies des gros vaisseaux entraînent une augmentation de la pression artérielle.
L'examen des patients vise à exclure les causes secondaires de l'hypertension artérielle, car ces causes peuvent parfois être éliminées ou nécessitent un traitement spécifique.
De plus, l'examen clarifie les changements dans les organes et les systèmes provoqués par l'hypertension artérielle elle-même. L'hypertension artérielle entraîne des modifications du cœur, des reins, des vaisseaux cérébraux et des vaisseaux du fond d'œil. Cet examen doit être effectué régulièrement, au moins une fois par an.
Le niveau d'hypertension artérielle et les lésions des organes cibles déterminent le risque de développer des complications cardiovasculaires. En fonction du degré de risque, les tactiques de traitement sont déterminées : des changements de mode de vie, de régime alimentaire et de perte de poids jusqu'au début immédiat d'un traitement médicamenteux.
Il est important de surveiller votre tension artérielle non seulement lorsque vous consultez un médecin, mais également par vous-même.
Comment mesurer la pression?
Comment mesurer la tension artérielle :
- La tension artérielle doit être mesurée au repos, après 5 minutes de repos, en position assise.
- Le brassard du tonomètre doit être au niveau du cœur, son bord inférieur à 2 cm au dessus du coude
- La tension artérielle doit être mesurée quotidiennement et enregistrée dans un journal de tension artérielle.
Traitement de l'hypertension
Un programme de contrôle de la tension artérielle comprend des changements dans le mode de vie et un traitement médicamenteux. Changer son mode de vie implique :
- Activité physique régulière jusqu'à 30 minutes par jour
- Régime hypocalorique et perte de poids
- Réduire la consommation de sel
- Limiter la consommation d'alcool
- Réduire la consommation d'acides gras saturés et d'aliments riches en cholestérol
- Augmentation de la consommation de fruits
- Arrêter de fumer
Un traitement médicamenteux est prescrit immédiatement si la pression artérielle est élevée. La plupart des patients doivent prendre 2 médicaments ou plus.
Le traitement des patients souffrant d'hypertension artérielle est effectué en continu, car son annulation entraînera à nouveau une augmentation de la pression artérielle.